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免疫力是对抗病原微生物侵袭的重要防线，它的高低直接关到我们的健康，如何提高免疫力，已经成为人们日益关注的话题，本文将从饮食、运动、心理、生活习惯等方面，为大家详细介绍如何提高免疫力,筑牢健康防线，饮食方面均衡营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养...
